Therapieën


Een kleine toelichting van enkele therapieën

HAND THERAPIE

 


Specialistische technieken en uitgebreide kennis binnen het domein van de handrevalidatie.


Een specialistische verfijning van de kinesitherapie enkel gericht op hand- en polsletsels.

CORE TRAINING

 

 

Gerichte training op de stabiliserende spieren in onder andere buik en rug.


Een goede core stabiliteit zorgt voor een beter functioneren en minder kans op blessures. Bij rug- en nekklachten verloopt de core stabiliteit meestal niet goed en blijven de klachten recidiveren.

ADEMHALING

THERAPIE

 


Specifieke technieken worden gebruikt om slijmen uit de longen te halen.


Er worden andere technieken gebruikt al naar gelang de leeftijd. Bij baby's worden passieve technieken gebruikt. Bij volwassen of kinderen maken we gebruik van de autogene drainagetechnieken. 

MANUELE THERAPIE

 


Doelgerichte specifieke technieken voor bijvoorbeeld de wervelkolom


Sneller resultaat door spefiek op  bepaalde gewrichten te gaan werken, zonder 'totaal plaatje' van de klachten uit het oog te verliezen



OEFEN THERAPIE

 


Specifieke oefeningen om  spierkracht  of een balans tussen verschillende spieren terug te herstellen.


Oefentherapie is het teweegbrengen van spiercontracties en bewegingen van het lichaam, om zo het lichamelijk functioneren tijdens de activiteiten van het dagelijks leven, of  tijdens sportactiviteiten te verbeteren.

DRY NEEDLING

 

 

Dit is GEEN accupuntuur!! Intramusculaire stimulatie.


Het is een behandelmethode bij pijnlijke of gespannen spieren en myofaciale structuren.  Door middel van een naald worden deze structuren aangeprikt en snel en effectief ontspannen. Het is nooit een op zichzelf staande behandeling maar slechts één techniek die gecombineerd wordt met manuele therapie voor het beste resultaat.

SLAAP COACHING

 


1/3 van de vrouwen en 1/4 van de mannen hebben slaapproblemen.


Met behulp van gedragstechnieken,  mindfulness en een aanpak van negatieve gedachten wordt er geprobeerd om een beter inzicht te krijgen in uw slaapprobleem.

TAPING

 

 

Easytape.


De taping is op zichzelf geen behandeling, maar een techniek. Het werkt ondersteundend bij bepaalde therapieën.